【速報】 小さな平屋１１月分の売電・買電 2016年11月30日 太陽光発電 省エネ 生活 みなさま こんばんは 先日、ＴＥＰＣＯから購入電力量などのお知らせが来ましたので、１１月度の光熱費を記事にしたいと思います。 まずは、使用量の方から 昨年の同月と１日当たりの使用量は２１％も増加してしまいました。 (；´д｀)ゞ ええ～～ ２１％も増加かよ～～～ って事で、平均気温を比べてみました。 分かりましたよ 原因が。。。 平均気温が２．…続きを読む
先週は雪でゴルフが中止でしたので。。。 2016年11月29日 庭 花 美味しいもの いきもの みなさま こんばんは 先週の金曜日（２５日）は、ゴルフの予定でしたが、前日の雪によりコースはクローズでした。 で、日中暇になってしまったので、お庭の観察。 雪に当たってしまったアイスクリームバナナを、デッキ上に避難させました。 寒さに、負けてしまったのか？ なんとなく元気がないみたい。 (ﾟДﾟ；) 天気予報を信じて、前日にデッキに上げておけばよかったね。 …続きを読む
認知症の親父が、また。。。 2016年11月28日 認知症 みなさま こんばんは 今日は、月曜日 親父がにこにこサロンへ行く日です。 昨日の夜、「明日はにこにこサロンの日だよ」と言うのを忘れたので、家内に今朝９時ごろ言ってもらいました。 家内：「お父さん、今日は１０時からにこにこサロンだよ」と言ったら 親父：「ああ あそこだろ、分かった」と言って、家を出て行ったそうです。 １０時からだと言ったのに～ すると。。。 …続きを読む
ＩＨで餃子をうまく焼けますか？ 2016年11月27日 美味しいもの 生活 みなさま こんばんは 昨日は、会員になっているお好み焼きの道とん堀から、お得な「ぽんぽこ通信」が来ましたので、行かない手はありません。 「ぽんぽこ通信」の中身 『もんじゃ焼きどれでも１０円』 私たち夫婦は、貧乏性なので当然お高いものをセレクト～ 一番高い、デラックスもんじゃ￥９４０が￥１０、次に高い、もちメンタイチーズもんじゃ￥９００が￥１０、それと普通に美…続きを読む
基礎代謝がこんなに高いのに太るなんて。。。 2016年11月26日 生活 運動 みなさま こんばんは 今日は、昨日に引き続き体組成計のお話し。。。 健保組合のポイントでタダでいただいたオムロン 体重体組成計HBF-224では、体重を測ると前日との体重の差・体脂肪率・内臓脂肪レベル・骨格筋率・体年齢・基礎代謝・ＢＭＩが、測定されます。 身長や年齢は、事前に登録ね。 まず、体脂肪率 昨日は２５．１でしたが。。。 体重のうち、「体脂肪の重さ」が…続きを読む
