基礎代謝がこんなに高いのに太るなんて。。。 2016年11月26日 生活 運動 みなさま こんばんは 今日は、昨日に引き続き体組成計のお話し。。。 健保組合のポイントでタダでいただいたオムロン 体重体組成計HBF-224では、体重を測ると前日との体重の差・体脂肪率・内臓脂肪レベル・骨格筋率・体年齢・基礎代謝・ＢＭＩが、測定されます。 身長や年齢は、事前に登録ね。 まず、体脂肪率 昨日は２５．１でしたが。。。 体重のうち、「体脂肪の重さ」が…続きを読む
