体重

金曜は宇都宮で飲み会だったので、金曜の昼から土曜の昼まで外食三昧

金曜の昼は宇都宮に行く途中、東松山の回転寿司かいおうで満腹になるまでお寿司を食べてしまい
夜は飲み会で飲みすぎ、締めのラーメンも当然いっちゃいまして~
翌日の朝はホテルのバイキングでしょ~
昼は地鶏ラーメンの阿波家でまたまたラーメンを食しました

ってことで、体重増え放題ですな
ブヨブヨの身体を引き締める意味でハイキングに行ってきました。

今回は毛呂山総合公園をスタートし鎌北湖から宿谷の滝を巡るルートです

公園から鎌北湖までは遊歩道があり、途中アジサイが綺麗に咲いていました。
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道中の杉林で綺麗な鳴き声で有名なサンコウチョウを
写真に収めようとする写真家さんが大勢居ました(写真家を撮るの忘れたふらふら

公園から歩くこと30分程度で鎌北湖に到着
ヘラブナ釣り師が大物を狙ってましたぞ
無料駐車場奥に宿谷の滝へ向かうハイキングコースがあります。
歩くこと20分、宿谷の滝に到着
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マイナスイオン出過ぎ~ 気持ちよかったっす~
滝からの下りは遊歩道が整備されていますが、昨日の雨とコケで滑るので要注意どんっ(衝撃)
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下りきったところにハイキングコースの看板とトイレがありました。
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そこからずーっと道を下って行けばスタート地点の毛呂山総合公園に到着
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公園には花ハス広場がありこの時期花ハスが満開でした
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体重落ちたかな~?


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