これが効く!!

こんな暑い日に汗だくになって畑仕事してると

シャツとパンツがびちょびちょになってしまいます。

大汗かいちゃったので、水分補給

ウメサワ-でございます。

凍らせた梅と同じ重さの氷砂糖で何日か漬けるだけです

1週間くらいでできます。

氷砂糖じゃなくてもいいし、甘さはお好みで加減してもOK!!

リンゴ酢を入れてもおいしくお酢を摂取できます。

真ん中のがウィルキンソンじゃなく、梅エキスです。
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炭酸水で割るだけ。
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梅ジュースにはクエン酸が入っているので、疲労回復、美肌作用、高血圧防止、肥満防止にもなるそうです。

もう、梅の時期過ぎちゃいましたね(`-д-;)ゞ

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